きょうの自作昼ごはん！と夜ご飯！ 昼は牛肉洋風茶碗蒸し。 よるはおでんとチキンステーキ！○＞ω＜○

圧力鍋で牛肉とジャガイモと水500cc煮て、できたスープを卵3つで作ったとき卵に入れて卵液。で、電子レンジで5分チンした！！

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Posted via email from 美味くないものを食べるほど、人生ヒマじゃない